材料 サーモン切り身 100g 42°C 30分 塩1% ボニって食べる前にフライパンにオリーブオイルをうすくひいてロースト。 中まで完全に火が通ってしまわないよう注意 ソース はちみつ 大さじ1 粒マスタード 小さじ1…